Вылечившимся от коронавируса необходимо регулярно выполнять дыхательные упражнения, чтобы восстановить работу легких
НУР-СУЛТАН, 16 ноя — Sputnik. Врач аллерголог-иммунолог Евгения Паршина рассказала, как восстановить легкие после COVID-19.
Переболевший коронавирусом человек, по словам врача, может ускорить восстановление дыхательной системы с помощью специальных упражнений и тренажеров, сообщает РИА Новости.
“Дыхательную гимнастику можно проводить в положении лежа и сидя. Также тренировки позволят сохранить тонус”, – сказала Елена Паршина.
Упражнения необходимо выполнять регулярно несколько раз в день, отметила медик.
“Для лечения дыхательной недостаточности и снижения вирусной нагрузки под контролем медиков можно проводить ингаляции термическим гелиоксом (нагретые до высокой температуры гелий-кислородные смеси – Sputnik)”, – добавила специалист.
Как получить реабилитацию переболевшим COVID-19 в Казахстане
Напомним, немецкие ученые выяснили, какие натуральные продукты почти полностью уничтожают коронавирус или могут стать профилактикой. Среди них оказались сок черноплодной рябины и гранатовый сок.
Постковидный синдром: как вернуться к прежней жизни
Источник: ru.sputniknews.kz
